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幼稚園お弁当レシピ 10/14:シングルファザーの頑張らない子育て

この記事は『幼稚園お弁当レシピ 10/14』についての記事です


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2009年10月14日

幼稚園お弁当レシピ 10/14

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幼稚園お弁当レシピ

毎週水曜日は幼稚園のお弁当の日です。
今日はとり団子を作ってみた。
う〜ん、ネタ切れだな・・・。^^
  


★今週の幼稚園お弁当レシピ

・ごはん(ゆかり、ごま塩)
・とり団子
・ゆで卵
・かぼちゃ
・りんご

とり団子は、鶏ひき肉を丸めて
小さめのフライパンにサラダ油を熱し、
かるく焼き目がつくぐらい炒める。

団子の高さほどの水を入れ、
煮立ってきたらめんつゆと砂糖を各大さじ1を入れて
焦げないように、とろみがつくまで煮詰める。

かぼちゃは食べやすい大きさに切って、
めんつゆを少し入れて10分ほど煮る。


今回はかなり安上がりです!

ご飯は、取れたての新米を近くの
農家さんからいただいたもの。

かぼちゃは母親が趣味でやっている?
畑で作ったものをもらった。

りんごは近くのりんご農家さんの
落下りんごをいただいたもの。
味は逆にスーパーのものよりみずみずしくて美味しいです!

さすがに鶏はいないので!
買ったものは卵と鶏ひき肉だけです。

ある意味、採れたて新鮮、
旬の贅沢な食材を使ったお弁当です♪

★PS:今朝は5時半起き。
   夕べ息子が急に38度台の熱を出したので、ついに来たか!と思ったが、
   看病の甲斐あってか、登園前には平熱に戻ってました。^^
   なので、娘の分のお弁当しか作ってなかったので、急遽追加!
   ぶり返さなければいいけど・・・。⇒シングルパパ育児


 
Posted by dadmom at 2009年10月14日│10:48
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